白癜風作為一種免疫失調(diào)引發(fā)的皮膚病，主要源于黑素細胞遭受破壞，難以產(chǎn)生黑色素，進而致使皮膚脫色而形成白癜風。此病癥對皮膚的侵害極大，并且極為難治，患者往往會背負沉重的心理壓力。在出現(xiàn)白癜風后，除了積極開展治療外，在日常護理工作方面也需要用心。那么，白癜風的護理措施包含哪些呢?

　　一，洗浴需溫和。

　　不應使用過熱或過涼的水洗澡，應采用溫水，水溫保持在四十度以下、三十二度以上為宜。不可用堿性清潔用品清洗身體，嚴禁使用強堿性肥皂和洗發(fā)水進行洗浴。

　　二，飲食有講究。

　　患者要避免食用辛辣刺激性食物以及酸性鹽份大的食物，需適當忌口。其次，可以多進食一些新鮮的水果蔬菜，日常多喝些水，減少飲酒。最后，需注意絕對不能食用過期食物，已經(jīng)發(fā)霉或快要壞掉的食物千萬不可食用。

　　三，做好皮膚保濕。

　　當皮膚干燥時，不僅要適度補水以調(diào)節(jié)機體的新陳代謝活動，還可以使用一些綠色天然且對皮膚刺激性小的保濕產(chǎn)品，來緩解皮膚干燥的狀況，比如尿素軟膏、維生素 E 霜、透明質(zhì)酸生物膜以及甘油等。

　　四，穿衣求舒適。

　　穿衣應優(yōu)先選擇柔軟舒適的材質(zhì)，切勿穿質(zhì)地硬且不親和肌膚的衣物。也不能穿一些材質(zhì)較差、容易引發(fā)皮膚過敏的衣物。衣服上最好不要有金屬飾品，以防刮傷皮膚，佩戴耳飾、戒指等裝飾品時也要小心，避免劃破皮膚，導致新的皮膚損傷。

　　總之，對于白癜風患者來說，細致入微的護理工作與積極治療同樣重要，只有這樣雙管齊下，才能更好地幫助患者控制病情、改善生活質(zhì)量，讓他們能以更加積極的心態(tài)去面對疾病，逐步走向康復。

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