白癜風是現(xiàn)在比較常見的一種皮膚病，而睡眠不足也是導致白癜風出現(xiàn)的原因之一。因為睡眠不足，會導致思考能力下降，使內(nèi)分泌失去平衡，如果長期睡眠不足還會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病。
　　
　　睡眠不足的人，明顯會感到身體和精神上的虛弱，這是因為機體免疫力的在明顯降低。動物實驗表明，徹底剝奪小動物一周睡眠，小動物會因為免疫功能受損而導致感染死亡。人在極度勞累的時候，癌細胞會因為免疫機能受損逃脫免疫細胞的殺傷而癌變。生活節(jié)奏加快、夜生活增多，導致睡眠時間縮短，時差導致的睡眠節(jié)律紊亂，都是導致能癌。變白癜風患者應(yīng)該注意相關(guān)方面的問題，避免免疫功能受損。
　　
　　臨沂魯南醫(yī)院醫(yī)生提醒各位白癜風患者，睡覺前喝牛奶對病情很有好處，因為牛奶營養(yǎng)豐富，富含白癜風患者病情所需的很多微量元素，白癜風患者喝牛奶不僅能夠增強身體免疫力，還對白癜風的治療有一定的好處，所以你睡覺前喝杯牛奶對白癜風的病情還是有好處的。