白癜風(fēng)是皮膚科疾病的一種，不管男性還是女性都可能患上白癜風(fēng)，但是，很多的患白癜風(fēng)的女性有著很大的心理壓力，長(zhǎng)期的久病不愈，導(dǎo)致心理巨大的壓力，覺(jué)得自己沒(méi)有前途，于是開(kāi)始失眠、體重下降，甚至感到悲觀(guān)厭世，這種情緒甚至?xí)?dǎo)致女性白癜風(fēng)患者患上抑郁癥。
　　
　　臨沂魯南白癜風(fēng)研究院醫(yī)生講到，其實(shí)這種白癜風(fēng)患者的心理疾病已經(jīng)引起很多人的關(guān)注，在一項(xiàng)組織進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，近30%的受訪(fǎng)者稱(chēng)自己有中度或重度抑郁癥狀。她們除了一般抑郁癥患者所表現(xiàn)出的癥狀外，為突出的特征是對(duì)生活失去信心、把未來(lái)想得很糟糕、對(duì)自己的病情很不樂(lè)觀(guān)。
　　
　　如何讓白癜風(fēng)患者擺脫這種陰影呢？其實(shí)，白癜風(fēng)除去遺傳等因素外，很多情況是可以治愈的，有很多人的治療途徑并不正確，所以導(dǎo)致久治不愈的尷尬局面。首先，白癜風(fēng)患者要樹(shù)立治療的信心，不要自暴自棄。其次，做放松活動(dòng)，如跳舞、健身等，每周好做3次，一次堅(jiān)持15—20分鐘。后，平時(shí)如果心情煩悶，好主動(dòng)找心理咨詢(xún)師聊聊。此外，氨基酸和維生素對(duì)精神健康有益，因此要多吃魚(yú)和粗糧，適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)足活動(dòng)也是調(diào)節(jié)心情的好方法。白癜風(fēng)患者要用一個(gè)樂(lè)觀(guān)的心情面對(duì)自己的患病的事實(shí)，積極的到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療，相信只要找對(duì)病因，治療得當(dāng)，白癜風(fēng)是一定能夠康復(fù)的。
　　
　　任何人都是愛(ài)美的，尤其是女人都是愛(ài)美的，但是如果我們患上了白癜風(fēng)，一定要保持良好的心態(tài)，正面積極的去面對(duì)白癜風(fēng)，要注意排解自己的情緒，千萬(wàn)不要過(guò)分的抑郁壓抑。