夏季是白癜風(fēng)防治的重要時期，白癜風(fēng)主要的呈現(xiàn)為皮膚、粘膜以及毛發(fā)部位出現(xiàn)白斑，是由多種內(nèi)外因素共同引發(fā)，其直接緣由是皮膚中黑色素的脫失。為此，部分患者用盡各種辦法來“補充”黑色素。但需注意要采用科學(xué)的方式，若急于求成或方式不當，不但無法獲取相應(yīng)成果，還可能致使白斑進一步發(fā)展。

　　一、“多曬太陽能夠讓白斑曬黑嗎?”

　　在日常生活中，一些白癜風(fēng)患者期望通過曬太陽使白斑變黑，甚至特意選擇在陽光最為強烈的大中午去曬，一曬就是大半天，結(jié)果導(dǎo)致白斑發(fā)紅、腫脹、起水泡，病情反而變得更為嚴重了。

　　實際上，對于白癜風(fēng)患者而言，曬太陽可謂是一把“雙刃劍”。日光中的紫外線照射皮膚后所產(chǎn)生的生物學(xué)效應(yīng)能夠提升黑色素細胞的功能，增強酪氨酸酶的活性，促進黑色素的合成。然而，過猶不及，白癜風(fēng)患者本身的免疫已遭破壞，抵抗力較弱，強烈的日曬很容易致使皮膚曬傷。并且過量的紫外線對皮膚是有害的，會加速黑色素的消耗，對細胞造成損傷，嚴重情況下會導(dǎo)致白斑擴散。

　　二、“吃深顏色食物是越多越好嗎?”

　　許多白癜風(fēng)患者喜愛食用深顏色食物，像是黑木耳、黑芝麻等，而對牛奶、白蘿卜等“白色”食物則望而卻步。首先，白癜風(fēng)患者確實可以食用一些深顏色食物，主要是因為這些食物中富含較為豐富的酪氨酸、銅元素等，能夠增加酪氨酸酶的活性，推動黑色素的生成。但過分信賴“以黑補黑”的功效，甚至產(chǎn)生誤解，這是不科學(xué)的。

　　三、“白癜風(fēng)夏季治療要‘因時而異’”

　　防治結(jié)合是應(yīng)對白癜風(fēng)的良好方法。白癜風(fēng)并非僅僅是簡單的表皮病癥，而是與臟腑、血液、免疫等相關(guān)的綜合性疾病。在夏季治療白癜風(fēng)也需要抓住重點。尤其在夏季，不少患者的病情處于發(fā)展期，白斑不穩(wěn)定，此時更應(yīng)注重強化內(nèi)治，調(diào)整臟腑、調(diào)和氣血、改善免疫，由內(nèi)而外進行綜合治療。

　　此外，夏季還需順應(yīng)自然節(jié)氣做好日常護理，合理安排起居，規(guī)律作息，避免熬夜。夏季天氣炎熱，更容易出現(xiàn)心神不寧、情緒煩躁的情況，應(yīng)做好情志調(diào)節(jié)，以促進白癜風(fēng)的身心同治。

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