白癜風(fēng)是一種可在患者身體任何部位發(fā)病的皮膚病，好發(fā)于裸露部位，表現(xiàn)為皮膚白斑，白癜風(fēng)有多種病因，壓力過(guò)大、過(guò)度勞累、曬傷均可能會(huì)發(fā)病，那如何預(yù)防曬傷引起的白癜風(fēng)？以下內(nèi)容是關(guān)于白癜風(fēng)預(yù)防的知識(shí)。

一、為何要防曬：

目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)，氧化應(yīng)激可以損傷黑素細(xì)胞，是引起白癜風(fēng)的重要因素。而過(guò)度暴曬則屬于一種典型氧化應(yīng)激反應(yīng)。因此，在炎炎夏日如何避免暴曬，是防止白癜風(fēng)加重的關(guān)鍵措施。

二、正確理解防曬：

對(duì)于白癜風(fēng)患者而言，所謂防曬，并非一點(diǎn)陽(yáng)光都不能見(jiàn)，尤其小朋友，若接觸陽(yáng)光過(guò)少，還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。因此，我們此處的防曬更準(zhǔn)確的講，應(yīng)是防暴曬，比如：在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)期間，長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶外，尤其是游泳、登山等活動(dòng)。而對(duì)于早晚時(shí)間的太陽(yáng)，則不必過(guò)于擔(dān)心。

三、如何防曬：

1)首先基本防護(hù)，避免中午時(shí)間的戶外活動(dòng)，外出著帽，長(zhǎng)袖衣褲，外涂防曬霜等。

2)選擇合適的防曬霜，戶外活動(dòng)應(yīng)選擇SPF值30以上，PA值+++者為宜，游泳還要選擇具有防水功能產(chǎn)品。

3)正確應(yīng)用防曬霜，在出門(mén)前15分鐘提前涂抹產(chǎn)品，每隔2到3小時(shí)重復(fù)涂抹，涂抹量以硬幣大小與全面部為宜。

臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)易診難治，有些患者覺(jué)得白癜風(fēng)只是皮膚病沒(méi)什么事，也不愿意花錢治療，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，白癜風(fēng)不僅會(huì)影響患者的外表，發(fā)展到穩(wěn)定期可能還會(huì)引發(fā)皮膚癌、聽(tīng)力損傷等并發(fā)癥，建議患者發(fā)現(xiàn)自己得了白癜風(fēng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。