冬天讓很多白癜風患者都舒了一口氣。的確，冬天對于白癜風患者是個比較好的季節(jié)，不僅可能降低白癜風的擴散風險，也可以稍微遮住患處，而且在冬天治療效果比一般的時候還要好。但是醫(yī)生要提醒大家，不能完全放松警惕，在冬天也要注意護理白癜風，以下這幾點您要明白：

　　1、注意防止凍傷

　　凍傷是外傷的一種，由于外傷引起此病的例子有很多。研究發(fā)現(xiàn)，外傷會直接破壞黑色素細胞正常的功能和結(jié)構(gòu)，還會使體內(nèi)酪氨酸的消耗加劇，T淋巴細胞免疫功能受損。傷口處理不慎還會導(dǎo)致傷口發(fā)炎，引發(fā)炎癥性白癜風。

　　解決辦法：人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品對上述部位進行保溫。

　　重度凍傷切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等錯誤方法。應(yīng)將受凍部位浸入40~42℃溫水中快速融化復(fù)溫。然后迅速送往醫(yī)院治療。

　　2、注意流感的侵襲

　　流感是由于感染流行性感冒病毒(以下簡稱“流感病毒”)所致的一種發(fā)生在呼吸道的急性傳染性疾病。患上流感的病人通常會有咽痛、咳嗽、頭痛、發(fā)熱、怕冷、肌肉酸痛以及疲勞乏力等癥狀，也有部分病人會出現(xiàn)胃腸道癥狀。兒童、老年人、體質(zhì)虛弱以及患各種慢性病的人容易感染流感病毒而發(fā)生流感，并且容易產(chǎn)生多種并發(fā)癥。

　　冬季是流感高發(fā)的季節(jié)，對于普通人來講，流感可能產(chǎn)生的影響很平常，但是患者則不同。流感可能使患者病情加重，尤其是重度流感，流感降低了患者的免疫力，各種病毒細菌更容易侵害患者身體。

　　解決辦法：接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段之一，6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準備在流感季節(jié)懷孕的女性為接種重點人群。

　　此外，還要注意個人衛(wèi)生，增強體質(zhì)與免疫力，跑步、跳繩、打羽毛球等，都是非常不錯的冬季鍛煉方法。

　　3、注意保暖和保濕

　　冬季氣溫低，水分少，對于患者來說，皮膚的保暖和保濕是非常重要的。冬季氣溫低，血管緊縮，所以血液循環(huán)比較差，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致皮膚所需的養(yǎng)分無法及時被運送到目的地。

　　冬季空氣干燥導(dǎo)致皮膚缺水現(xiàn)象，皮膚缺水就會導(dǎo)致皮膚松弛、多皺甚至干裂，還會影響皮膚的營養(yǎng)和代謝，可能導(dǎo)致患者皮損處產(chǎn)生不適感?？梢?，溫度和水分是患者護膚的重要內(nèi)容。

　　解決辦法：清潔肌膚適當即可，切不可過度。有些患者肌膚為油性，平時就喜歡使用加強型潔膚品來清潔多油多汗的肌膚，但在冬季宜改用溫和型的潔膚產(chǎn)品。

　　另外，冬季洗臉次數(shù)不可過多，早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃干燥，洗完后可以使用一些無刺激的滋潤保濕類護膚品。

　　冬季，很多患者的病情相對穩(wěn)定，但若是不注意護理仍有擴散的風險，冬季科學(xué)的護理不僅能夠有效地防止白癜風擴散，對日后的治療也會起著重要的促進作用，各位患者對此一定引起重視。