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男性白癜風(fēng)要注意什么

來(lái)源:臨沂魯南醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2015-04-19 16:11:49

　　白癜風(fēng)的病因復(fù)雜多樣，患者在治愈后也要注意預(yù)防復(fù)發(fā)，但大多男性患者生活很隨意，導(dǎo)致白癜風(fēng)久治不愈或反復(fù)發(fā)作，所以，男性白癜風(fēng)患者要特別注意自己的生活。那么，男性白癜風(fēng)患者平時(shí)要注意什么?

　　1、注意自己的飲食，多補(bǔ)充微量元素。

　　男性患者習(xí)慣于早晨不吃飯，中午大吃一頓，認(rèn)為這樣可以補(bǔ)回來(lái)，事實(shí)上，早上不吃飯不僅會(huì)影響工作，還會(huì)造成低血糖、頭暈、胃功能減退等多種癥狀，非常不利于男性身體健康。同時(shí)，食物中好多食用一些富含微量元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、豆制品、新鮮蔬菜等。

　　2、合理安排工作以及自己的私生活

　　工作要合理安排，盡量在工作時(shí)間把自己的工作完成，不要經(jīng)常加班加點(diǎn)，特別是晚上加班。每個(gè)男人都希望保持性生活活力，但過(guò)度的性生活會(huì)導(dǎo)致患者腎臟受損，醫(yī)生指出，白癜風(fēng)與腎虛有很大的關(guān)系，所以，男性患者要合理安排自己的私生活。

　　3、多喝水，特別是運(yùn)動(dòng)以后。

　　白癜風(fēng)患者應(yīng)該多參加體育鍛煉，但在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)補(bǔ)充水分，水可以保證皮膚的滑潤(rùn)，調(diào)節(jié)體溫，減少泌尿系炎癥和結(jié)石的發(fā)病，還為體內(nèi)各組織提供礦物質(zhì)。一個(gè)正常成年男子每天至少應(yīng)補(bǔ)充1500—2000毫升水。

　　醫(yī)生提醒，男性白癜風(fēng)患者要盡量戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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