白癜風(fēng)是一種不太容易治療的皮膚病，而且很容易復(fù)發(fā)，白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)不僅僅是疾病本身所具有的一些特點，而且往往與患者在生活細節(jié)上不注意有關(guān)系。一旦白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，對患者的危害也會很大。那么白癜風(fēng)患者要如何防止病情復(fù)發(fā)呢？

如何預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)

　　，調(diào)查表明，情緒波動是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一個重要因素，因此如何擺脫負面情緒的困擾，培養(yǎng)良好的積極的情緒是抑制白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容?；颊弋a(chǎn)生負面情緒時，不要獨自一人承受，要學(xué)會分享，和親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進行交流，他們可能能夠幫助你解決你面臨的問題，一個人想很容易鉆進死胡同。

 

　　第二，外傷、紫外線照射等有害刺激也是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要因素，尤其是外傷。研究發(fā)現(xiàn)，一般的不傷及真皮層的外傷是不會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受了外傷，一定要及時合理的進行處理，千萬不要任由其發(fā)展，置之不理，防止傷口發(fā)炎很重要，處理傷口時不要用刺激性的藥物。

 

　　第三，愈后的護理非常重要，主要包括飲食、情緒以及防止有害刺激等三個方面。

 

　　飲食：雖然白癜風(fēng)食療見效很慢，但是如果不注意飲食，白癜風(fēng)復(fù)發(fā)卻不會慢。白癜風(fēng)患者食療主要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過量的維生素C等。白癜風(fēng)飲食需要遵從的一個重要原則就是營養(yǎng)均衡，千萬不要過分注重忌口，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫力下降。

 

　　第四，愈后的鞏固治療很重要。

 

　　很多人認為治愈了白癜風(fēng)，治療就結(jié)束了，終于能夠不用吃藥了，也不用光療了。常見治療白癜風(fēng)的誤區(qū)其實這種想法是錯誤的，白癜風(fēng)的愈后鞏固治療是防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的關(guān)鍵步驟。一般患者白斑消除了，內(nèi)臟器官的機能基本都回復(fù)后，就認為可以不必再花錢治療了，這樣不是說不可以，但是這樣做，白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的幾率就會上升，因此治愈后再鞏固治療2到3個月才是抑制復(fù)發(fā)的方法。