青春痘是很多青春期男生、女生的煩惱。但是，大人們都說青春痘是成長的必經過程，所以，青春痘不用治，長大了就會好的!真的是這樣嗎?

　　1.先了解下，何為青春痘

　　青春痘真正的病名叫“痤瘡”。其非炎癥性表現(xiàn)包括白頭粉刺、黑頭，粉刺進一步發(fā)展會演變成各種炎癥性表現(xiàn)，如丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫。

　　痤瘡的好發(fā)年紀主要集中在十五六歲到三十歲，是由于體內的雄性激素水平升高，導致皮脂分泌增多，造成毛孔堵塞，形成粉刺。加之細菌感染，刺激毛囊形成炎癥，進而形成痤瘡。

　　而青春期時，體內的雄性激素更活躍，更易“爆痘”。流行病學研究表明，80%-90%的青少年患過青春痘。

　　2.青春痘真的不用治嗎?

　　痤瘡造成的皮膚損傷，包括粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫或瘢痕。特別是中重度患者，每天頂著滿臉的膿皰、凹坑，顏值沒了、自信心受挫，會承受很大的心理負擔。

　　此外，痤瘡愈后，還容易出現(xiàn)色素沉著、紅色痘印、毛孔粗大、增生及凹陷性瘢痕等破壞顏值的“后遺癥”。所以，及時規(guī)范地治療痤瘡，加強對痤瘡發(fā)病的控制及管理才能加快痤瘡好轉，減少復發(fā)，最大限度地預防并發(fā)癥。

　　3.如何戰(zhàn)“痘”?

　　有的人一冒痘痘就用手擠，還有不少人四處尋求方法，用各種去痘產品，用各種偏方，結果不是無效就是痘痘反反復復……炎癥的痘痘是不能擠的，而是挑，但為了衛(wèi)生及安全考慮，也不建議自己在家操作，最好去醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生進行挑治。此外，建議痤瘡患者到正規(guī)醫(yī)院接受皮膚科醫(yī)生的指導和正規(guī)治療。痤瘡的治療方法很多，如外涂、內服中西醫(yī)藥物、挑治、果酸換膚、激光、光子、射頻、光動力等方法。每個人的病因不同、皮膚不同、對藥物的敏感度不同，所以針對每個人需選擇不同的藥物和手段，才能達到最佳治療效果。

　　4.戰(zhàn)“痘”小技巧，請收好!

　　治痘痘需要兩個階段：一是去炎癥。第二個階段就是控油，改善皮膚環(huán)境，這個階段的治療比較緩慢，并且需要患者做好自我管理。

　　特別要注意以下幾點：

　　1、注意皮膚衛(wèi)生，每日潔面2~3次，溫水為宜，避免過度清潔，適當保濕、防曬。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習慣，作息規(guī)律，不熬夜;飲食清淡，禁甜膩、辛辣、油炸食品，少食奶制品。

　　3、不亂擠皮疹，以免造成繼發(fā)感染，尤其是危險三角區(qū)。