白癜風，也被稱作白斑病，是一種后天形成的皮膚疾病，其表現(xiàn)可為局限性或泛發(fā)性的皮膚色素脫失狀況。主要的癥狀體現(xiàn)為皮膚表面會出現(xiàn)白色的斑塊，這些斑塊常常出現(xiàn)在面部、頸部、手背、腕部、前臂、腹部以及腰骶部等部位，這些部位要么是經(jīng)常暴露在外的，要么是容易受到摩擦的地方。

　　白癜風作為一種常見的皮膚病，其治療過程往往較為漫長，這就要求病患必須具備足夠的耐心來堅持長期的治療。那么在日常生活當中，白癜風患者都需要留意哪些方面呢?

　　一、清潔方面的注意要點

　　(1)潔面產(chǎn)品的選擇：

　　在選擇潔面產(chǎn)品時，務(wù)必要避免使用那些刺激性較強的洗面奶，因為這類產(chǎn)品很可能會對皮膚造成傷害。建議白癜風患者挑選含有天然成分、性質(zhì)較為溫和的潔面產(chǎn)品，這樣能在清潔皮膚的同時，最大程度地保護皮膚不受刺激。

　　(2)水溫的把控：

　　無論是洗臉還是洗澡，水溫的控制都十分關(guān)鍵。水溫不宜過高，否則可能會燙傷皮膚，導致皮膚受損;同時水溫也不宜過低，過低的水溫可能會引起皮膚的應激反應，同樣對皮膚不利。最為適宜的水溫應當是接近人體體溫的溫度，這樣能夠有效避免對皮膚造成不必要的刺激。

　　二、防曬方面的注意要點

　　(1)防曬霜的選擇：

　　白癜風患者的皮膚相較于常人而言，對紫外線更為敏感，所以在選擇防曬霜時，應當挑選對皮膚刺激性較小的物理性防曬霜。這種類型的防曬霜能夠在皮膚表面形成一層防護膜，有效阻擋紫外線對皮膚的傷害，同時又不會對皮膚造成過多的刺激。

　　(2)外出時段及防護措施：

　　盡量避免在陽光最為強烈的時段外出，也就是上午 10 點至下午 4 點這個時間段。如果因為某些特殊情況必須要外出的話，一定要注意避免陽光的直射，并且在出門之前要做好充分的防護措施。比如，可以戴上寬邊帽子，這樣能夠遮擋住臉部和頸部的陽光;戴上太陽鏡，保護眼睛免受紫外線的傷害;穿上長袖衣物，將手臂等部位遮蓋起來，從而最大程度地減少紫外線對皮膚的直接照射。

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