到了冬季，白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎樣保健呢？在此臨沂魯南白癜風(fēng)研究院醫(yī)生就給大家仔細(xì)講解一下。
　　
　　1、保持良好的心態(tài)：老年白斑病患者克服不良情緒，保持良好心境，尤其是病程較長(zhǎng)、皮損泛發(fā)的患者，應(yīng)克服急躁和消極情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的，信心和勇氣，以良好穩(wěn)定的，心態(tài)克服外界各種不利因素的影響。
　　
　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)造和諧的，生活環(huán)境，患病后戒除，不益于身體健康和影響病體康復(fù)的個(gè)人嗜好，如嗜麻將、嗜紙牌等。不過(guò)量飲酒和吸煙，更不要酗酒，講究衛(wèi)生，鍛煉身體，養(yǎng)成良好而有規(guī)律的，生活習(xí)慣，自覺營(yíng)造，有利于病體康復(fù)的生活環(huán)境。
　　
　　3、穿棉質(zhì)衣服：棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。
　　
　　4、避免使用止汗劑、多用水沖洗衣物：止汗劑所含的，活性成分會(huì)刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，所以應(yīng)避免，使用止汗劑。洗衣服時(shí)，應(yīng)多用水，將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過(guò)敏。
　　
　　5、合理膳食，注意休息：根據(jù)白癜風(fēng)病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過(guò)多忌口，也不要自暴自棄，或持無(wú)所謂的態(tài)度，而過(guò)多食用可加劇病情的食品。
　　
　　6、提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)，使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度，應(yīng)該是患者及其家人，首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。
　　
　　以上就是臨沂魯南白癜風(fēng)研究院醫(yī)生的講解，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。臨沂魯南白癜風(fēng)研究院醫(yī)生溫馨提示：如發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀，一定要盡早的到醫(yī)院診治，同時(shí)也要做好皮膚病的預(yù)防工作，后祝您身體健康！歡迎廣大白癜風(fēng)患者前來(lái)我院咨詢就診，我院咨詢熱線：0539-8327333，醫(yī)院地址：臨沂市蘭山區(qū)金雀山路91號(hào)。