白癜風被認為是一種與人體免疫系統(tǒng)有關(guān)的疾病。在治療過程中，醫(yī)生會建議患者在日常生活中提高免疫力，讓白斑更快恢復。很多白斑患者經(jīng)常會覺得累，所以感覺怪怪的。為什么他們經(jīng)常感到疲勞？

　　1、科學膳食，保證營養(yǎng)均衡

　　當?shù)鞍踪|(zhì)缺乏，免疫系統(tǒng)會受到影響，要想提高免疫力可以多吃一點蛋白質(zhì)和一些新鮮的蔬菜補充維生素，對于白斑患者醫(yī)生建議多補充維A食物和蛋白質(zhì)，例如動物肝臟，雞蛋，牛奶等。這樣免疫力提高，患者就不會感到疲勞。

　　2、充足的睡眠

　　現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，很多人作息不規(guī)律，對于白癜風患者來說，長期的壓力和不規(guī)律的生活嚴重削弱了他們的身體素質(zhì)。而且由于免疫系統(tǒng)不穩(wěn)定，熬夜后比常人需要更多的時間恢復。所以白斑患者在生活中一定要保證充足的睡眠。

　　3、適度鍛煉

　　很多人不愛運動，但如果總是缺乏運動，人的身體就會很虛弱。白癜風患者可以選擇一些舒緩的運動來增強身體素質(zhì)，提高免疫力。

　　4、保持樂觀的態(tài)度

　　很多白癜風患者因為自己的疾病而自卑焦慮，不愿意與人交流。長期抑郁會導致體重下降，食欲不振，對很多事情都沒有興趣，感覺很累。所以白癜風患者要正確面對疾病，家長朋友也要多關(guān)心多開導，讓患者感受到生活中的美好和樂觀。

　　臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風治療是一個緩慢的過程，患者朋友們一定要有耐心和信心，除了接受治療外，也要在日常生活上保持積極樂觀的心態(tài)，這對病情的治療很有幫助。