白癜風(fēng)病情反復(fù)，很多患者在治療一段時間后會發(fā)現(xiàn)身上消失的白癜風(fēng)會再次出現(xiàn)，并且病情比之前會更加嚴(yán)重，而造成白癜風(fēng)病情反復(fù)出現(xiàn)的原因與患者日常生活中的很多行為習(xí)慣是有關(guān)的。那怎么預(yù)防白癜風(fēng)癥狀的頻繁出現(xiàn)？

一、合理飲食

要注意在日常有一個合理、健康、規(guī)律的飲食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易發(fā)性食品以及白癜風(fēng)的禁忌食品。白癜風(fēng)患者朋友們可以少吃些對黑色素合成有影響的含維生素C的食品。

二、適量運動

想要白癜風(fēng)患者的病情好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該注意鍛煉身體，增強免疫力。由于許多白癜風(fēng)患者自身的免疫力低，很容易受到外界的刺激。因此，建議患者選擇適合自己的鍛煉方式來增強體質(zhì)，同時也要避免受其他疾病的侵襲。

三、保持積極樂觀

患者要學(xué)會緩解來自生活和工作各方面的壓力，勞逸結(jié)合，要有充足的睡眠時間。白癜風(fēng)患者應(yīng)該保持積極樂觀的心情面對身上的白癜風(fēng)，保護好自身的皮膚，避免因不良情緒，誘發(fā)病癥的出現(xiàn)或加重病癥癥狀的情況。

臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)再次出現(xiàn)后，患者不要過于驚慌，要及時到醫(yī)院查明患病的原因，根據(jù)病因糾正原本不良的飲食行為習(xí)慣，盡可能的配合醫(yī)生接受治療。