白癜風(fēng)這種疾病雖然遺傳概率不是很高，但是也是一種具有一定的遺傳性的疾病，這就家族后代做好預(yù)防白癜風(fēng)這種疾病的工作，從而可以避免自己患上白癜風(fēng)這種疾病，下面由臨沂魯南醫(yī)院的醫(yī)生為我們講解下。

1、注意環(huán)境

創(chuàng)造一個舒適、利于孩子生成的環(huán)境，環(huán)境也是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，應(yīng)避免潮濕、陰暗的環(huán)境。不好的環(huán)境會誘發(fā)白癜風(fēng)，還會使白癜風(fēng)患者的病情加重。

2.盡量遠(yuǎn)離污染源

選擇健康食品：因為社會的發(fā)展，導(dǎo)致了空氣、水等受到不同程度的的污染，然而這些都是生活中不可避免的。所以，患者不僅要做好預(yù)防，在工作的選擇上也要注意，盡量不要去那些工廠接觸污染源。少吃一些垃圾食品，不吃辛辣、海鮮、羊肉等白癜風(fēng)的禁忌食物，做好這些才能遠(yuǎn)離白癜風(fēng)的誘發(fā)因素，盡早恢復(fù)，降低遺傳概率。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

預(yù)防白癜風(fēng)遺傳，還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定有一個規(guī)律的作息，尤其是注意不要熬夜，養(yǎng)成合理的飲食飲食，生活規(guī)律合理能保證身體營養(yǎng)均衡，還能夠保持內(nèi)分泌的平衡，對于預(yù)防白癜風(fēng)遺傳都是具有一定幫助的。

4.接受科學(xué)治療

對于打算生育的白癜風(fēng)患者是重視遺傳工作的，這就白癜風(fēng)患者一定去正規(guī)的醫(yī)院接受科學(xué)的治療，避免在白癜風(fēng)擴(kuò)散的時期懷孕生子，因為這個時期的遺傳概率是相對高一點的。

誘發(fā)白癜風(fēng)其實很多，遺傳是其中之一，還有外在因素，身體免疫因素、精神、等，只有遠(yuǎn)離白癜風(fēng)的致病因素，才能預(yù)防白癜風(fēng)。白癜風(fēng)患者要有良好的生活習(xí)慣，尤其不要熬夜上網(wǎng)、要養(yǎng)成規(guī)律睡眠習(xí)慣，飲食上注意營養(yǎng)豐富，均衡飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

臨沂魯南醫(yī)院是一所專業(yè)診斷治療身上白斑的醫(yī)院，在身上白斑的診斷和去除上有著豐富的經(jīng)驗。