白癜風(fēng)這種頑固疾病不僅僅影響著患者皮膚美觀還影響著患者的健康，做好白癜風(fēng)治療是每個人都必須做的，當(dāng)然護理是前提，再好的治療沒有正確的護理都是不可取的，那么，白癜風(fēng)在生活中該怎么樣去做好自身的護理呢。提醒大家白癜風(fēng)患者切記不能熬夜和暴曬太陽。

患白癜風(fēng)不能熬夜暴曬。

由于過度勞累使人的氣血耗損，血液運行不暢，直接導(dǎo)致人體抗病免疫力快速下降;同時，熬夜后很可能會影響人體的情緒，導(dǎo)致神經(jīng)末梢釋放的化學(xué)介質(zhì)可能使酪氨酸酶活性降低，對黑色素細(xì)胞產(chǎn)生損害作用。

白癜風(fēng)調(diào)節(jié)防護：

1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治好。

2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。

3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。

4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。

5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

以上就是臨沂魯南醫(yī)院醫(yī)生關(guān)于“患白癜風(fēng)不能熬夜暴曬”的講解，希望患者要做好自身的白癜風(fēng)預(yù)防，加強鍛煉提高自身免疫。