臨沂白癜風(fēng)醫(yī)院專家表示，微量元素的缺乏也是白癜風(fēng)的重要病因之一，因?yàn)樵谌梭w中的各種微量元素中很多直接參與黑色素的直接生成，當(dāng)人體缺乏某些微量元素時導(dǎo)致患有某些疾病，微量元素是參與機(jī)體新陳代謝中間環(huán)節(jié)的活性物質(zhì)，它們直接參與黑色素細(xì)胞的合成，還有保護(hù)黑色素細(xì)胞免受重金屬毒物損傷的作用。鋅便是其中的一種。

 

　　白癜風(fēng)患者自我保健要注意鋅的攝取

 

　　專家說，白癜風(fēng)患者在日常的飲食中應(yīng)多注意飲食結(jié)構(gòu)問題，多吃一些含鋅量較高的食物，對治療白癜風(fēng)有促進(jìn)作用。在我們?nèi)粘Ｊ秤玫氖澄镏泻芏喽己袖\。主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實(shí)的堅(jiān)果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量都較高。白癜風(fēng)患者可以在一日三餐中適當(dāng)使用這些食物，起到補(bǔ)鋅的作用。

 

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