如果患了白癜風，不僅會為患者的日常生活造成影響，嚴重的還會引起眾多并發(fā)癥。白癜風由于治療難度大，所以讓很多患者感到害怕，因為白癜風具有季節(jié)性，所以很多患者在秋冬季節(jié)就會放松警惕，但是醫(yī)生告訴患者，秋冬季節(jié)，照樣有白癜風發(fā)病，同樣秋季也要做好預防準備，那么秋季怎么樣預防白癜風呢?下面我們看下醫(yī)生的講解。

秋季怎么樣預防白癜風

　　進入寒冷季節(jié)，大部分人們懼怕寒冷，變得不愛動，這樣很容易導致身體免疫力下降，秋季預防白癜風要從自身做起，加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，或是其它的一些健身活動，要動不要靜。提高自身的免疫力。

 

　　患者在日常中要盡量避免接觸酸類化學物質(zhì)。女性朋友在發(fā)病期間好不要再使用化妝品了。秋冬天氣寒冷，有些老年人喜歡曬太陽，醫(yī)生建議一些老年患者，好別不要在強烈的陽光下暴曬，適當?shù)臅裉柲軒椭黾雍谏氐男纬?，但是長期暴曬的話，對病情是沒有好處的，這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。

 

　　秋冬季節(jié)晝短夜長，患者一定要保持充足的睡眠，睡眠不足的人，會心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等。而且對白癜風的治療也是不利的。睡覺時被子要保暖，蓋住腳與雙肩，不要蒙頭睡覺。

 

　　秋季進補重要在補腎、健脾、養(yǎng)胃，患者平時可多吃一些具有健脾功效的新鮮蔬菜，如：山藥、黃豆芽、白蘿卜等。還要多加注意對飲食的注意，忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。平時多吃“紅色食品”，如紅辣椒、南瓜、胡蘿卜等，它們富含胡蘿卜素，可以防治感冒。

 

　　上面就是對秋季怎樣預防白癜風的相關介紹，白癜風雖然很頑固，但也不是不治之癥，希望患者能做到以上幾點，這樣才能讓你增強體質(zhì)，身體健康，同時適當?shù)捏w育鍛煉也是必不可少的。發(fā)病后希望廣大患者朋友們及時到醫(yī)院接受治療，爭取早日康復!

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