白癜風(fēng)的預(yù)防中亞注意哪些方面的問題?白癜風(fēng)是局限性色素代謝障礙導(dǎo)致皮膚黑色素消失而出現(xiàn)白斑病灶的一種疾病，多發(fā)生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、頭頂?shù)炔课弧４瞬]有固定的發(fā)作人群，任何人都有可能因?yàn)椴簧鞫忌洗瞬?，因此，大家一定要重視白癜風(fēng)的預(yù)防工作。究竟，白癜風(fēng)的預(yù)防中要注意哪些方面的問題?針對這一問題，請臨沂魯南醫(yī)院的醫(yī)生來介紹一下吧。

白癜風(fēng)的預(yù)防中要注意哪些方面的問題

　　1、謹(jǐn)防外傷。包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷，容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。衣物應(yīng)盡量寬松，以不防害皮膚血液循環(huán)為度?；w織物及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚過敏反應(yīng)。

　　2、減少有害食物的攝入。蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

　　3、人們在生活和工作中會經(jīng)常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力。如不及時進(jìn)行化解，即會造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。

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