得了白癜風(fēng)并不怕，怕的是你自暴自棄，由之任之，如果這樣的話，白癜風(fēng)病情會毫不留情的繼續(xù)發(fā)展，擴(kuò)散，一直到非常嚴(yán)重的地步，所以，患者朋友們，得了白癜風(fēng)首先是要抓緊時間到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院治療，然后，再結(jié)合實際的生活情況加以注意，雙管齊下，相信你一定會有一個好的治療效果的。那么，我們接下來看看臨沂魯南醫(yī)院的醫(yī)生們怎樣教你生活中注意的吧!

生活中教你如何預(yù)防白癜風(fēng)

　　一、患者朋友們要注意少吃辛辣刺激性食物，和白癜風(fēng)應(yīng)該禁忌的食品，男性患者要注意少喝酒，少抽煙;

　　二、并不是補(bǔ)充維生素越多越好，所以要少吃富含維生素C的食品，適量即可;

　　三、平時要注意進(jìn)行適量的運(yùn)動，提高自身免疫力;

　　四、盡量避開一些化學(xué)物質(zhì)的接觸，避免造成污染，比如遠(yuǎn)離化工原料，油漆涂料，重金屬鹽等有害物質(zhì)。如果是有裝修情況，請及時通風(fēng);

　　五、女性白癜風(fēng)患者朋友不要長期濃妝艷抹，尤其不要睡前不卸裝，這樣對皮膚損壞特別大，要給皮膚保持清潔;

　　六、重要的是心態(tài)，要時刻保持積極樂觀的心態(tài)和開朗明媚的心情，這是根本的，千萬不要因為不良情緒而誘發(fā)其并發(fā)癥，或者加重疾病的發(fā)生。

　　通過上述醫(yī)生的幾點建議，我想患者們也會多少了解到這方面的知識了。如果還想更深入的了解白癜風(fēng)方面的問題，請及時聯(lián)系我們臨沂魯南醫(yī)院的在線醫(yī)生，他們會給你一個滿意的答復(fù)。 后，祝愿廣大白癜風(fēng)患者早日康復(fù)。


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