您的當(dāng)前位置：知識(shí)介紹 > 白癜風(fēng)預(yù)防 >

預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做?

來源:臨沂魯南醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2014-03-12 15:29:16

　　預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做?白癜風(fēng)在某種程度上來說，可以算是一種“毀容病”，特別是長在頭面部的白癜風(fēng)，對(duì)人的容貌損毀更是不必多說了。為了我們的肌膚健康與美麗，預(yù)防白癜風(fēng)勢在必行。那么，預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做?下面就請(qǐng)臨沂魯南醫(yī)院的醫(yī)生為大家具體介紹。

預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做

　　醫(yī)生指出，預(yù)防白癜風(fēng)發(fā)生可以從以下幾方面做起：

　　1.小心皮膚的外傷。外傷是誘發(fā)白癜風(fēng)的一大因素，這可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，影響了黑色素的合成。所以，預(yù)防白癜風(fēng)還要注意皮膚外傷，平時(shí)切菜、削水果等多加小心，如果一旦有了外傷，則要及時(shí)處理，避免發(fā)生感染。

　　2.做到飲食均衡。飲食不當(dāng)導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)，也容易引發(fā)白癜風(fēng)。所以，飲食上應(yīng)做到營養(yǎng)的均衡搭配，不偏食、不挑食，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，保證機(jī)體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的免疫力。

　　3.避免暴曬。如果長時(shí)間在強(qiáng)光下暴曬，就可損傷皮膚的黑色素細(xì)胞，而發(fā)生白癜風(fēng)。所以，預(yù)防白癜風(fēng)還要注意日常的防曬，特別是旅游或是海浴的時(shí)候，避免長時(shí)間的肌膚暴曬，做好防護(hù)措施。

　　4.保持積極樂觀的心態(tài)。長期的精神刺激也是引起白癜風(fēng)的一個(gè)因素，所以，預(yù)防白癜風(fēng)則要避免不良的精神刺激，保持心情平和，情緒舒暢，合理地排解過大的壓力，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。

　　5.減少有害物的接觸。預(yù)防白癜風(fēng)，還要遠(yuǎn)離對(duì)皮膚有害的化學(xué)物品，不到環(huán)境污染嚴(yán)重的地方去，注意做好皮膚的保護(hù)措施。對(duì)于新裝修的房屋，好是在通風(fēng)一段時(shí)間以后入住，避免裝修污染。

　　預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做?以上就是幾點(diǎn)簡單介紹。醫(yī)生提醒大家，白癜風(fēng)雖然不痛不癢，但是對(duì)人體的身心傷害都是巨大的，所以一定要積極預(yù)防，遠(yuǎn)離白癜風(fēng)侵襲，捍衛(wèi)自己的肌膚!更多白癜風(fēng)相關(guān)知識(shí)，可點(diǎn)擊醫(yī)生在線咨詢，權(quán)威醫(yī)生將竭誠解答您的健康困惑。

怎么預(yù)防兒童白癜風(fēng)?

預(yù)防白癜風(fēng)的方法

溫馨提示：
如需了解更多健康信息，請(qǐng)撥打臨沂魯南醫(yī)院醫(yī)生熱線：0539-8313588 您也可連接在線醫(yī)生，為您提供實(shí)時(shí)疾病答疑。

在線咨詢醫(yī)生即時(shí)指導(dǎo)
在線預(yù)約免除掛號(hào)煩惱
就醫(yī)指南快捷方便省時(shí)
聯(lián)系我們及時(shí)在線咨詢

權(quán)威醫(yī)生MORE>>

袁洋主任醫(yī)師

袁洋主任醫(yī)師【專家簡介】臨沂魯南皮膚病醫(yī)院特聘專家，中華中醫(yī)學(xué)會(huì)專家組成員、亞太區(qū)皮膚病標(biāo)準(zhǔn)治療方案專家組成員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚病學(xué)協(xié)會(huì)委員，于國家及省級(jí)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇，在白癜風(fēng)、銀屑...[詳細(xì)]

臨沂白癜風(fēng)

預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎么做?