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運動是很多種的,對于青少年來說,往往不會區(qū)分運動的類型,有的運動其實是不利于身體健康的,這個時候,青少年們一定要注意,選擇適合自己的運動才是重要的。
有的青少年在運動的時候往往會選擇一些不利于自己身體健康的運動,比如過于激烈的運動或者是危險的運動,這些運動不能跟一些可以鍛煉身體的運動同日而語的,青少年朋友需要注意的就是,過于危險的運動是可能會造成外傷出現(xiàn)的,還有激烈的運動也會造成身體的運動傷害,還有就是這些運動是會傷害身體機能的,還有可能會導(dǎo)致創(chuàng)傷性白癜風(fēng)的出現(xiàn)。
青少年在運動的過程中一定要注意適當?shù)倪\動方式,運動時正確的,但是過量刺激的運動會造成皮膚的損傷和身體其他部位的傷害,同事應(yīng)避免引發(fā)白癜風(fēng)。
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袁洋 主任醫(yī)師 【專家簡介】 臨沂魯南皮膚病醫(yī)院特聘專家,中華中醫(yī)學(xué)會專家組成員、亞太區(qū)皮膚病標準治療方案專家組成員、中華醫(yī)學(xué)會皮膚病學(xué)協(xié)會委員,于國家及省級刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇,在白癜風(fēng)、銀屑...[詳細]
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